Вместо лекарств и докторов: жители деревни Карагуш освоили скандинавскую ходьбу

Здоровье - самое большое богатство. Ведь его так легко потерять и крайне трудно, да и не всегда возможно, его восстановить.

Скандинавская ходьба - польза и вред этого популярного спортивного занятия широко обсуждается среди приверженцев здорового образа жизни. Новый вид спорта отличается простотой и доступностью, им может заниматься любой человек независимо от уровня физической подготовки, состояния здоровья или социального статуса. Это отличный универсальный метод, позволяющий укрепить сердечно - сосудистую систему, поддержать тонус организма или сбросить лишний вес.

Спорт заменил жителям деревни Карагуш докторов и лекарства. Сельчане освоили популярный вид спорта – скандинавскую ходьбу. Тропой здоровья для них стали деревенские улицы.

Фото

СДК Карагуш