Все новости
Это интересно
2 Июля 2020, 13:55

ПОЧЕМУ ИНОГДА ТАК ТРУДНО ПОХУДЕТЬ?

Любые диеты и тренировки будут малоэффективны, если не соблюдать главного правила похудения, которое назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она заявила, что лишние килограммы не будут уходить, если не пить достаточного количества воды.

Употребление воды нормализует обмен веществ и положительно влияет на тонус организма.

"Ожирение – верный путь к быстрому старению. Чтобы жир ушёл из организма, нужна вода. Нормальный питьевой режим позволяет выводить токсины, улучшить метаболизм. Кроме того, жидкость помогает снизить аппетит", - отметила медик.
Подготовила Райса МУСИНА
Фото Ok.ru