ПОЧЕМУ ИНОГДА ТАК ТРУДНО ПОХУДЕТЬ?

Любые диеты и тренировки будут малоэффективны, если не соблюдать главного правила похудения, которое назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она заявила, что лишние килограммы не будут уходить, если не пить достаточного количества воды.

Употребление воды нормализует обмен веществ и положительно влияет на тонус организма.

"Ожирение – верный путь к быстрому старению. Чтобы жир ушёл из организма, нужна вода. Нормальный питьевой режим позволяет выводить токсины, улучшить метаболизм. Кроме того, жидкость помогает снизить аппетит", - отметила медик.

Подготовила Райса МУСИНА

Фото Ok.ru

Читайте нас:

Газета зарегистрирована (ПИ №ТУ 02-01461 от 05.10.2015 г.) в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Телефон

8 (34739) 22356

Эл. почта

[email protected]

Адрес

453830, Республика Башкортостан, c. Стерлибашево,ул. Карла Маркса, 102.

Рекламная служба

8 (34739) 22354

Редакция

8 (34739) 22353

Приемная

8 (34739) 22353

Отдел кадров

8 (34739) 22354