Сила в возрасте: возможности для старшего поколения

Подробнее рассказать о республиканской программе мы попросили председателя совета ветеранов района Рафиса Малиховича Мухаметзянова.

- Рафис Малихович, расскажите, что представляет собой проект «Башкирское долголетие»?

- Проект был запущен в октябре 2020 года по указу Главы Республики Башкортостан Радия Хабирова. Он направлен на сохранение здоровья, активного, позитивного и социально вовлечённого образа жизни людей старшего поколения - женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, имеющих регистрацию в Башкортостане. В 2025 году проект продлён до 2030 года.

Многие думают, что «Башкирское долголетие» - это только экскурсии, но на самом деле в рамках проекта в республике Башкортостан, в зависимости от уровня развития инфраструктуры в районах, реализуются семь направлений:

- здоровье и профилактика (медосмотры, диспансеризация, Школы здоровья);

- обучение (компьютерная грамотность, мастер классы, повышение компетенций);

- туризм (экскурсионные и культурные поездки по Башкирии и за рубеж);

- физическая культура (скандинавская ходьба, спорт, ГТО);

- культура и творчество;

- волонтёрство и наставничество;

- занятость и доходы - возможности для дополнительного заработка или активной деятельности.

-В первую очередь наших читателей заинтересует вопрос- сколько это все стоит?

- По каждому направлению - бесплатно или за символическую цену:

- бесплатные медицинские обследования и профилактические мероприятия: более 160 000 пожилых людей приняли участие в медосмотрах в 2024 году;

- бесплатные экскурсии в Башкирии: однодневные туры до 300 км от дома; гид, автобус, страховка, посещение музеев и мастер классы входят в программу бесплатно;

- поездки за пределы республики (Беларусь, Узбекистан, Абхазия) - частично компенсируются посредством сертификатов; участие уже приняли свыше 1300 человек, из нашего района пока никому не получилось попасть в списки;

- обучающие сертификаты - на компьютерные курсы, творчество и физкультуру: ранее номинальной стоимостью до 2000 рублей, сейчас планируется увеличение суммы и расширение доступа - в нашем районе пока не реализовано.

- Как можно зарегистрироваться и участвовать?

- Сразу отмечу, что без регистрации в программе принять участие в Направлении «Туризм» не получится. Всё происходит через портал dolgoletie.bashkortostan.ru. В котором нужно зарегистрироваться самостоятельно пенсионеру следующим образом:

- перейти на сайт и нажать «Войти в систему»;

- авторизоваться через ЕСИА – федеральную систему единого входа;

- после авторизации вы становитесь участником программы и можете выбрать нужную активность или поездку в личном кабинете. Если участвуете впервые - будете проходить регистрацию с вводом паспорта и данных адреса;

- активности доступны по районам: можно обращаться к ответственным специалистам. Если у вас возникают проблемы при регистрации на сайте – можно обратиться ко мне – я помогу. Я и сам не без помощников. Мне помогают: председатель комитета по физической культуре, спорту и туризму Руслан Мурзин и председатель комитета по делам молодёжи Гульназ Шишкова, как в организации мероприятий, так и в подготовке документов, за что им огромная благодарность.

- Часто ли возникают ситуации, когда некоторые участники принимают участие в поездке несколько раз, а кто-то ни разу? Из-за чего происходят такие ситуации?

- Да, такое бывает. Участник может принять участие в поездке однократно каждый год - один тур по Башкирии или за её пределами, как указано на 2025 год. Но всегда нужно учитывать специфику нашего района, особенности восприятия пожилыми современных веяний.  В нашем районе в программе зарегистрировано 427 человек. И, когда открывается возможность набрать группу на тур – я открываю базу и начинаю обзванивать каждого. Большая часть людей не берет трубку – возможно телефон не при себе, незнакомый номер, опасаются мошенников. Дозвониться до каждого нереально, но всё-таки стараемся найти выход на человека, связываемся с ними через сельсовет. Также многие отказываются из-за занятости по хозяйству, на приусадебном участке, слабого здоровья – причин может быть много. Опять же, повторюсь, обзваниваем только тех, кто зарегистрировался в базе. 

- Поделитесь статистикой по нашему району?

- Да, повторюсь, из нашего района в программе «Башкирское долголетие» в направлении «Туризм» зарегистрировано 427 человек (из них 14 неактивны, из-за неполно указанных данных). Это всего лишь малая часть от всей численности пенсионеров Стерлибашевского района, по официальной статистике в районе 6025 людей пенсионного возраста. Но если собрать статистику по всем направлениям этой программы, то за первое полугодие 2025 года в них приняли участие 2475 пенсионеров. Если помните, то в прошлом году команда пенсионеров нашего района – «Новые возможности» стали обладателями Гран-При фестиваля лучших практик «Башкирского долголетия». Сильная сторона нашего района – развитая система волонтёров серебряного поколения – они у нас работают во всех сельских поселениях района – волонтёрят для СВО. Два раза в год проходят туристические поездки, во многих деревнях и сёлах есть клубы по интересам, которые посещают пенсионеры, проводятся художественные мероприятия, в которых наша целевая аудитория присутствует не только как зрители, но и как непосредственные участники. Пенсионеры занимаются ремёслами, скандинавской ходьбой, плаванием, лыжами – если изучать подробно, то окажется что совсем не скучная у них жизнь.

Также в районе действует программа получения сертификата на 10 000 рублей за выполнение норм ГТО. Но важно помнить, что сертификат невозможно обналичить, его можно использовать на оплату посещения бассейна, проката лыж, коньков, тренажёрного зала.

- Какие советы Вы можете дать нашим пенсионерам?

- В первую очередь рекомендую не откладывать регистрацию на портале «Башкирское долголетие. Туризм» - это несложно, особенно если уже есть учётная запись на Госуслугах (ЕСИА). После регистрации важно регулярно заглядывать в разделы «Активности» и «Туризм», где появляются новые предложения: поездки, мастер-классы, спортивные занятия, обучающие курсы.

Обязательно выберите подходящую дату и направление. При планировании поездки заранее договоритесь с близкими о помощи по хозяйству - это особенно важно для сельских жителей. Многие участники волнуются, что не смогут уехать даже на один день из-за домашних дел. Но, как показывает практика, всё решаемо - главное, заранее организовать быт.

Также советую: не бояться обращаться за помощью – я всегда готов оказать поддержку в регистрации. Можно проконсультироваться по телефону +79603978717, 83473922101 или прийти на консультацию в здание администрации района, 1 этаж, 31 кабинет. А также участвовать не только в туризме, но и в других направлениях - физкультуре, обучении, волонтёрстве. Это расширяет круг общения и даёт новые полезные навыки. Если есть знакомые пенсионеры, которые ещё не в курсе программы - расскажите им. Чем больше активных участников, тем живее будет наше сообщество.

И помните: возраст - не преграда, а возможность. Программа «Башкирское долголетие» - это шанс быть нужным, активным и по-настоящему жить интересно.

- Благодарим Вас, Рафис Малихович, за интересное интервью!