Врач рассказал, как картошка может защитить от ОРВИ и коронавируса

Терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской больницы Тимур Асанов подчеркнул, что едва ли не самым полезным сейчас становится картошка.

«Она содержит все витамины, необходимые нашему иммунитету. А в осенний сезон нельзя пренебрегать любой возможностью улучшить здоровье», – рассказал Тимур Асанов. Надо употреблять картошку, запеченную в духовке, чуть менее полезно – варить картофель без кожуры и толочь.

Источник: https://www.osnmedia.ru/

Фото: Пиксабай