Когда помощь рядом

Светлана Рафаэльовна родилась в деревне Верхний Гулюм, окончила Башкирский государственный педагогический институт по специальности «Психология» и с тех пор посвятила свою жизнь детям. Выбор профессии был осознанным: она всегда любила общаться с людьми, стремилась помогать, а особенно - детям, которые нуждаются в поддержке и понимании.

За годы работы она стала не просто специалистом, а настоящим наставником и другом для учеников, родителей и коллег. В её кабинете дети находят ответы на вопросы, которые порой трудно задать даже самым близким.

Светлана Рафаэльовна уверена: профессия психолога требует постоянного развития. Поколения детей меняются - сегодняшние школьники владеют огромным объёмом информации, они более самостоятельные, но вместе с тем и более жёсткие в общении. Чтобы быть рядом с ними, понимать их и помогать, психолог должен постоянно учиться, осваивать новые методики, быть в курсе современных тенденций. Она отмечает, что работа с детьми сегодня требует особого внимания к эмоциональной сфере: важно научить ребят не только знаниям, но и умению справляться со стрессом, уважать друг друга, находить компромиссы:

- Сегодня психология стала особенно необходимой, - говорит Светлана Ишбульдина. - Раньше она не была так популярна, но сейчас мы живём в условиях мощного информационного потока: новости, социальные сети, мнения без фильтра буквально сносят нас с ног. Особенно трудно детям и подросткам - они ещё только учатся отличать правду от вымысла, важное от второстепенного.

Очень важно понимать: обращаться к психологу нужно не только детям, но и взрослым. Бывают моменты, когда человек сам не видит выхода, не может найти решение. Тогда рядом должен быть специалист, который поможет взглянуть на проблему с другой стороны, предложит варианты.

Важно помнить: школьный психолог не ставит диагнозы и не может поставить вас на учёт. Наша задача - поддержка, помощь в поиске решений, развитие навыков общения и саморегуляции. Мы работаем с детьми и взрослыми для того, чтобы помочь им справляться с трудностями, а не для того, чтобы фиксировать медицинские проблемы.

Психолог отличается от психотерапевта. Психотерапевт - это врач, который имеет право назначать лечение, работать с клиническими диагнозами, иногда даже медикаментозно. А психолог - это специалист, который помогает человеку разобраться в себе, найти ресурсы, увидеть новые пути решения. Мы работаем с эмоциями, поведением, отношениями, но не занимаемся медицинскими назначениями. Поэтому обращаться к психологу - это нормально и правильно. Это не стыдно, это шаг к тому, чтобы сохранить внутреннее равновесие и не допустить необдуманных поступков. Иногда достаточно просто поговорить, чтобы увидеть ситуацию иначе и почувствовать облегчение.

Выбирая профессию психолога, нужно понимать: она требует полной отдачи, но при этом важно научиться разделять работу и семью. Если приносить домой все переживания учеников, то можно быстро выгореть. В семье должны оставаться тепло, забота и внимание близким, а на работе - профессионализм и готовность помочь каждому. Это баланс, которому приходится учиться всю жизнь. Светлана Рафаэльовна счастлива в семье: супруг Айдар всегда поддерживает её начинания, а трое детей - Алсу, Айсылу и Булат - гордятся мамой. Конечно, знания психологии помогают и дома: умение слушать, понимать и находить правильные слова делает атмосферу в семье тёплой и доверительной.

Сегодня мы поздравляем всех психологов с их профессиональным праздником! Пусть ваша работа приносит радость и удовлетворение, пусть ваши знания и доброта помогают людям находить путь к себе и к гармонии. Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла, терпения и вдохновения. Спасибо за то, что вы рядом в самые трудные моменты и помогаете видеть свет даже тогда, когда кажется, что его нет.

Фото предоставлено Светланой Ишбулдиной.