КАКИЕ ПРОДУКТЫ,ПО МНЕНИЮ УЧЁНЫХ РАЗРУШАЮТ КИШЕЧНИК

Их употребление категорически запрещается или же должно сводиться к абсолютному минимуму.Открытие, особенно важное для россиян, обожающих застолья, сделал немецкий гастроэнтеролог Фрилинг, назвавший продукты, которые, по его мнению, наносят непоправимый вред слизистой оболочке кишечника.

По словам профессора, из-за неправильного питания могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак кишки и цирроз печени.

В первую очередь. специалист рекомендует избегать простых и рафинированных сахаров, ограничить потребление выпечки, шоколада, мармелада.

Также надо меньше есть солонины, копчений и колбасных изделий, поскольку они признаны канцерогенными.

Вред кишечнику наносят и так называемые плохие жиры. По этой причине рекомендуется исключить из рациона маргарин и майонез.

А вот бананы, рыба, фруктовое пюре, варёный картофель и квашеная капуста, напротив, защищают слизистую оболочку кишечника.

Читайте нас:

Новости партнеров

Лена ханым: "Улымды онотмайҙар"

На уровне молекул

Салкын тигәндә мунча керергә ярыймы?

Газета зарегистрирована (ПИ №ТУ 02-01461 от 05.10.2015 г.) в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Телефон

8 (34739) 22356

Эл. почта

[email protected]

Адрес

453830, Республика Башкортостан, c. Стерлибашево,ул. Карла Маркса, 102.

Рекламная служба

8 (34739) 22354

Редакция

8 (34739) 22353

Приемная

8 (34739) 22353

Отдел кадров

8 (34739) 22354