+24 °С
Облачно
ОКВК
Все новости
Специалист разъясняет
7 Февраля 2018, 17:34

Как уберечься от вирусных инфекций?

Наконец-то в наш регион пришли холода. А с ними... вирусные инфекции, грипп. За последнее время превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ и гриппом в нашей республике не зарегистрировано. Но... По данным Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан», в вирусологической лаборатории в январе нынешнего года выявлено шесть положительных результатов обследования на вирусы гриппа. Из них в пяти случаях вируса гриппа В и один гриппа АН1N1. Поэтому к эпидемиологическому подъёму заболеваемости надо быть готовым.

Наконец-то в наш регион пришли холода. А с ними... вирусные инфекции, грипп. За последнее время превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ и гриппом в нашей республике не зарегистрировано. Но... По данным Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан», в вирусологической лаборатории в январе нынешнего года выявлено шесть положительных результатов обследования на вирусы гриппа. Из них в пяти случаях вируса гриппа В и один гриппа АН1N1. Поэтому к эпидемиологическому подъёму заболеваемости надо быть готовым.

Что же необходимо сделать для профилактики ОРВИ и гриппа? Обязательно: использование медицинских масок, особенно во время пребывания в местах массовых скоплений людей, с заменой их каждые 3-4 часа; сокращение времени пребывания в людных местах; отказ от общения с людьми, имеющими признаки респираторной инфекции; мытьё рук с мылом по принципу «чем чаще - тем лучше» и обязательно - после общения с больными ОРВИ, после посещения мест скопления людей; промывание полости носа во всех указанных выше случаях; соблюдение правил личной гигиены при кашле и чихании (прикрывать рот и нос носовым платком, по возможности использовать одноразовые бумажные платки); регулярное проветривание, влажная уборка жилых и рабочих помещений; соблюдение комфортного температурного режима в помещениях; употребление продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, квашеная капуста, цитрусовые) и фитонциды (лук, чеснок).

По рекомендации врача - использование препаратов и средств, повышающих иммунитет.

При появлении симптомов заболевания - повышенной температуры, головной боли, боли в мышцах, суставах, озноба, слабости - необходимо незамедлительно вызвать врача или бригаду «скорой помощи» на дом.

Самолечение при гриппе недопустимо. Необходимо обязательно обращаться за медицинской помощью для установления диагноза и назначения адекватного и своевременного лечения, так как позднее начало лечения может привести к развитию осложнений.
Евгения ВАСИЛЬЕВА,
заведующая эпидемиологическим отделением Стерлитамакского межрайонного филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РБ».


Читайте нас: